Таким образом, индивидуальные ортопедические стельки — это метод профилактики и восстановления нормальной биомеханики всей системы опорно-двигательного аппарата, а также:
- формирование правильной и красивой осанки;
- предотвращение преждевременного износа суставов;
- улучшение самочувствие и спортивных показателей.
Кому нужны ортопедические стельки
Ортопедические стельки показаны в первую очередь тем, кто уже страдает деформацией стопы (плоскостопие, остеоартроз суставов стопы) и испытывает болезненные ощущения. Кроме того, стельки устраняют боль и улучшают кровообращение при таких патологиях, например, как пяточная шпора. Вторая категория людей, которым необходимо индивидуальное ортезирование, — профессии из зоны риска развития деформаций. Это парикмахеры, продавцы, консультанты, учителя — все, кто подвержен долгим статическим нагрузкам и буквально не чувствует ног от усталости. Отечность, быстрая утомляемость, варикозное расширение вен может наблюдаться у беременных, поэтому правильные стельки помогут и им справится с нагрузкой на стопы и позвоночник в период вынашивания ребенка.
Как понять, что вам нужны ортопедические стельки?
Отметьте, какие из этих признаков вам знакомы:
- после тренировки в зале или другой физической активности у вас болят стопы;
- к вечеру ноги отекают и устают, вы ощущаете тяжесть и боль;
- случается, что боль в стопе поднимается вплоть до колена или отдает в поясницу;
- боли в ногах сочетаются с частыми головными болями; стопа стала широкой настолько, что вы уже не влезаете в любимые туфли, а ходьба в обуви стала мучением;
- нога словно выросла — приходится покупать обувь на размер больше;
- на старой обуви каблуки стоптаны с внутренней стороны.
Даже два-три положительных ответа на данные вопросы говорят о том, что вам необходима консультация ортопеда. Возможно, ваши стопы не справляются с нагрузками и просят о помощи.
Таким образом, индивидуальные ортопедические стельки сегодня — необходимый стандарт для любого активного человека. Позаботьтесь о здоровье ваших ног, суставов и спины вместе с индивидуальными супинаторами. Подберите их к любимой паре обуви, чтобы навсегда забыть об усталости ног, повысить эффективность спортивных тренировок и никогда не узнать о различного рода деформациях стопы.
